高校スポーツに興味がありますか?そうあるべきです！高校スポーツは、友達を作り、学校に参加し、アクティブに過ごすための素晴らしい方法です。どのようなスポーツが提供されていますか?米国で利用できる高校スポーツの完全なリストを示し、チームに参加する必要がある理由と、どのスポーツが自分に適しているかを見つける方法を説明します。
ウルフィ・ジャベド
米国で提供される高校スポーツの完全なリスト
これらは、国の管轄下にあるスポーツです。 州体育協会。 各州には独自の体育協会があり、以下のスポーツのスポーツ リーグや選手権を運営しています。
注記： これらのスポーツのすべてがすべての州で提供されているわけではありません。 たとえば、フロリダではスキーとスノーボードは提供されていません。それほど明白ではありませんが、カリフォルニア州や他のいくつかの州ではボウリングは提供されていません。
さらに、あなたの州でスポーツが提供されていても、あなたの学校では提供されていない場合もあります。 チームを結成するのに十分な関心や資金がなかった可能性があります。自分の州では実施されているが、学校では実施されていないスポーツをプレーしたい場合は、チームを結成することを検討してください。このオプションについては、以下でさらに詳しく説明します。
あなたの高校では、クラブレベルで行われる他のスポーツが提供されている可能性があります (州選手権はありません)。 あなたの特定の高校でどのようなスポーツが提供されているかを調べるには、 学校のウェブサイトをチェックするか、学校管理者またはスポーツディレクターに電子メールを送信してください。
特に断りのない限り、スポーツ男子チームと女子チーム、または男女共学のチームがある:
- バドミントン
- 野球（少年）
- バスケットボール
- ボウリング
- チアリーディング・競争心旺盛なチーム
- クロスカントリー
- ダンスチーム
- フィールドホッケー
- フラッグフットボール（女子）
- サッカー（男子）
- ゴルフ
- 体操
- ホッケー
- 屋内陸上競技場
- ラクロス
- スキー＆スノーボード
- サッカー
- ソフトボール（女子）
- スローピッチソフトボール（女子）
- サーフィン
- 水泳とダイビング
- テニス
- 陸上競技場
- バレーボール
- 水球
- 重量挙げ
- レスリング
各スポーツはいつ行われますか?
の 各スポーツのシーズン（秋、冬、春）は州によって異なります。 州によってシーズンが一貫しているスポーツがいくつかあります。たとえば、フットボールは常に秋に行われます。
自分の州で各スポーツがいつ開催されるかを確認するには、 Google 検索であなたの州の高等学校体育協会を検索してください。単純に検索する [州名] High School Sports または [州名] High School Athletic Association。 これにより、あなたの州のスポーツ協会の Web サイトが表示されます。 Web サイトにタブがあるはずです。 スポーツ 。そのタブの下に、すべてのスポーツとそのシーズンのリストが表示されます。
以下はからのスクリーンショットです フロリダ高等学校体育協会のウェブサイト :
参加するスポーツの選び方
学校でどのチームに参加するかを選択する方法はたくさんあります。 まず、各スポーツが行われる季節を考慮する必要があります。 上記の手順に従って、自分の州で各スポーツがいつ開催されるかを確認してください。 ほとんどの学校では、同じシーズンに 2 つのスポーツを行うことを許可していません。 （または、秋と冬のスポーツのように季節が重なることもあります）。同じ季節に、または重複する可能性のある 2 つのスポーツに興味がある場合は、高校の体育部長に相談してください。
次、 これまでにどのスポーツをプレイしたのか、そしてそれをどれだけ楽しんだのかを考慮する必要があります。 中学校時代に、または娯楽として楽しんでいたスポーツをしましたか?あなたの高校ではそのスポーツが行われていますか?そうであれば、そのチームに参加することを検討してください。 すでに楽しんでプレイしているので、続けてください。
そのスポーツが現在学校では提供されていないが、州の体育協会が提供している場合は、学校チームを立ち上げることを検討してください。 繰り返しますが、上記の手順に従って、そのスポーツが学校の体育協会によって提供されているかどうかを確認してください。チームを立ち上げたくない場合は、次のことも行います。 別の高校でそのチームに参加することを許可されるかもしれません。 たとえば、ボウリングチームに入りたいと思っていて、自分の高校では募集されていないが、数マイル離れた高校にあった場合、おそらくそのチームへのトライアウトが許可されるでしょう。これがオプションであるかどうかについては、スポーツディレクターに相談してください。そうでない場合は、 ローカルがあるかどうかを確認する必要があります そのスポーツのコミュニティスポーツチーム。 もしあれば、そのチームに参加することを検討してください。
あなたが好きなスポーツが州のスポーツ協会によって提供されていない場合 (アルティメット フリスビーなど)、 放課後に友達と遊ぶためにクラブを始めることを検討してください。 州選手権はありませんが、スポーツをプレイする機会はまだあります。おまけに、自分のクラブを立ち上げることは、履歴書に記載できる素晴らしいリーダーシップの経験となるでしょう。
参加するスポーツチームを選ぶ前に、 スポーツでのあなたの経験が学校の競争力とどの程度一致しているかを考慮してください。 以前にそのスポーツをしたことがありますか?どれだけの時間？あなたの高校のそのチームはどれくらい強いですか?彼らは州選手権に行きましたか？
文字列を追加する
たとえば、私が通っていた高校では、フットボールチームとラクロスチームはひどいものでした。彼らは基本的にほぼすべての試合で負けました。しかし、私たちの男子テニスチームは州選手権に行きました。参加するチームを選ぶときに、これまでどのスポーツもやったことがなかった場合、おそらくテニスではなく、サッカーかラクロスに挑戦するでしょう。なぜなら、サッカーやラクロスのチームに入るほうが有利だからです。もし中学時代ずっとテニスを競技的にプレーしていたら、今でもテニスチームのトライアウトを受けていただろう。 テストに参加する前に、各チームの競争力を把握しておくとよいでしょう。
各チームの競争力を把握するには、 また、各チームに何人が選ばれるかを把握する必要もあります。 そして前シーズンから何人の選手が戻ってくるのか。 たとえば、フットボール チームには通常、約 40 人の選手がいます。高校のテニス チームは通常、シングルス プレーヤー 5 名とダブルス チーム 2 チーム (シングルス プレーヤー 5 名中 4 名で構成されることが多い) で構成されます。サッカーは、出場枠が 40 対 5 なので、おそらくテニス チームよりも参加するのは競争力がありません (たとえ優れたサッカー チームであっても)。
ただし、フットボール チームの特定の 1 つのポジション (クォーターバックなど) だけを試す場合は、テニス選手のスタート枠が 5 つあるのに対し、クォーターバックのスタート枠は 1 つだけであるため、テニスよりも競争が激しい可能性があります。もし5人のテニス選手全員が前シーズンから戻ってきたら、私は挑戦することを躊躇するでしょう。なぜなら、1人以上の現役選手を倒すのに十分な実力がなければ、チームには入れない可能性が高いからです。
スポーツ チームを選ぶ際には上記のすべてを考慮する必要がありますが、上記のいずれかにとらわれないでください。 テニス チームでプレーしたいとずっと思っていても、プレーしたことがない場合は、ぜひ試してみてください。分からないけど、もしかしたら成功するかも知れません！私学校で非常に競争の激しいスポーツに興味がある場合は、JV チームに参加できるかどうかを確認してください (学校によっては、JV と代表チームに加えて新入生チームもあります)。そこから始めて、代表チームに進むことができます。
スポーツチームに参加する4つの大きな理由
スポーツチームは素晴らしい課外活動です。私の高校時代の最高の思い出は、高校のテニスチームでプレーしたことです。
理由 1: 友達を作る (またはさらに多くの友達を作る) のに最適な方法です。 スポーツ チームには、多くの異なる人々が集まります (そうでなければ友達ではなかったかもしれない人々)。スポーツチームに参加すると、他では出会うことのなかった新しい友達のグループができます。
理由 2: リーダーシップを発揮する絶好の機会となる可能性がある （大学はあなたの履歴書に記載することを好みます）。スポーツ チームではチーム キャプテンを選出することが多く、その人にリーダーになる機会が与えられます。通常、チームのキャプテンにはそれほど責任はありません。通常、それは名誉的な称号のようなものです。むしろ、チームキャプテンはチームの士気を高める責任があります。ただし、チームのキャプテンになることは、あなたが学校に好かれており、潜在的にその学校のリーダーになれる可能性があることを学校に示すため、大学への出願を促進するのに役立ちます。
文字列に変換する方法
理由 3: アクティブな状態を維持し、ストレスを軽減します。 高校生活はストレスが多いので、スポーツをすることでストレスを解消できます。スポーツを通じてアクティブに過ごすと、幸福感が増し、健康に大きなメリットが得られます。
理由 4: 自分の実力と目標によっては、スポーツに参加することが大学進学に役立つ可能性があります。 自分の州でそのスポーツのトップ選手になれば、大学でそのスポーツをするためにスカウトされるかもしれないし、奨学金も提供されるかもしれない。 注: これはまれです。 これは標準ではありません。自分のスポーツのために大学に勧誘されるとは期待しないでください。大学スポーツ選手の採用に真剣に興味がある場合は、別のガイドでそのプロセスについて学んでください。
スポーツに参加することで期待できないメリットは何ですか?
チームに参加すると (上記のように) 多くのメリットがありますが、 大学に進学するための課外活動を望んでいるなら、チームに参加すべきではありません。 あなたがそのスポーツの選手の上位 1% に入っていない限り、大学でそのスポーツをするためにスカウトされる可能性は低いでしょう。
また、入学担当者はあなたのチームへの参加に特に感銘を受けません。 元入学担当官である私の友人は、これは個人的な陳述で最も一般的なトピックの 1 つだと言いました。入学担当官は高校のスポーツの話をすべて聞いているため、これらの個人的な声明を読むことを嫌います。彼らは、あなたとあなたのチームが障害を乗り越えて勝利したという記事を読みました。彼らは惨敗について読んだことがあります。あなたの個人的な声明の中で、入学担当者はあなたが誰であるか、そしてあなたのユニークな点を知りたいと考えています。多くの学生がスポーツをしているため、スポーツをすることであなたが特別になるわけではありません。
オブジェクトJavaとは何ですか
大学受験に向けて充実しているように思われるためにスポーツをしないでください。 一流の学校はもはやバランスの取れた生徒を求めていません。トップクラスの学校は、何かの専門家である学生を求めています。あなたが州でランキング 1 位のテニス選手であれば、あなたはテニスの専門家であるため、印象に残るでしょう。 ただし、あなたが州内ランキング 150 位のテニス選手であれば、大学はおそらく気にしないでしょう。 あなたにとっては、スポーツをするのではなく、州チャンピオンの数学者、州科学フェアの優勝者、またはディベートのチャンピオンになったほうが良いでしょう。 これらはすべて、その分野における専門知識を証明します。この専門家の哲学について詳しくは、ハーバード大学とアイビーリーグに入学する方法に関するガイドをお読みください。
スポーツにあまり興味がないなら、やめてください。 スポーツをするのには多くの時間がかかります。スポーツを楽しまないと、膨大な時間を費やしてしまい、あまりメリットが得られません。以下で説明するアクティビティの 1 つなど、別の素晴らしい課外活動に時間を費やすことを検討してください。
次は何ですか？
スポーツをすることに興味があるなら、大学受験に役立つ素晴らしい課外活動とは何かについて学ぶべきです。また、大学進学に必要な課外活動の数についても知る必要があります。
他の素晴らしい課外活動の機会について知りたいですか? ジョブ シャドウイングについて詳しくは、 地域奉仕 、海外ボランティアプログラムなど。