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読解力を向上させる方法: 専門家による 8 つのヒント

多くの人にとって読書は当たり前のスキルですが、文章を読んで適切に理解するという行為は複雑でインタラクティブなプロセスです。連携するにはいくつかの異なる脳機能が必要であり、多くの場合、複数の層の文脈と意味をパズルで解く必要があります。

読解は非常に複雑であるため、文章の最も基本的な解釈は理解できても、感情の核心や「全体像」が欠けていることに気づくことがよくあります。 あるいは、何の手がかりも得られずに頭が回転していることに気づくかもしれません。 全て 文章が何を伝えようとしているのか。

しかし、幸運なことに、英語の授業、共通​​テスト、または日常生活で苦労している人は誰でも、読解力を向上させることができます (始めるのに遅すぎるということはありません!)。 このガイドでは、時間をかけて読解力を向上させる方法を段階的に説明し、読みながら理解を高めるためのヒントを提供します。

読解力とは何ですか?

読解力というのは、 特定のテキストが何を意味するのか、そして著者がテキストとサブテキストの両方で伝えようとしている考えを理解すること。 文章を読むためには、あなたの脳は作品の文字通りの単語だけでなく、単語同士の関係、単語の背後にある文脈、微妙な言葉遣いや語彙の使い方がテキストの背後にある感情や意味にどのような影響を与えるのか、なども処理しなければなりません。テキストがより大きな一貫した全体としてどのようにまとまるか。

たとえば、ジェーン・オースティンの小説の最初の行を見てみましょう。 プライドと偏見 :

「幸運を手にした男は妻を必要としているに違いないというのは、広く認められた真実である。」

さて、言葉の意味だけに基づいて本文を完全に文字通りに解釈すると、「すべての金持ちは妻を望んでいる」と信じてしまうでしょう。しかし、本文の文脈、言葉の選択、表現は実際にはその解釈を裏切ります。 「世界的に認められている」および「」というフレーズを使用することで、 しなければならない be in want of』（私たちのことを強調）という文は、言葉に微妙な皮肉を伝えています。それが実際のものである代わりに 真実 「金持ちは妻を望んでいる」というこの一文は、私たちが結婚に夢中になっている社会について読んでいることを即座に伝えますが、同時に、冒頭の発言はその社会の人々が信じているかもしれないが、それが必ずしも真実ではないことを暗示しています。

オースティンは、ほんの数語の短い言葉で、物語の主要テーマの 1 つである設定、文化や人々がどのようなものであるかについて、いくつかのアイデアを読者に伝えます。そして彼女は、作品の文字通りの言葉と矛盾しているように見える間、常にそうしています。

読解の練習をしていないと、このようなニュアンスが分からなくなってしまいます。 そのため、誰かが本を読んでいるのに、実際には本を読んでいないことに気づく可能性があります。 理解する テキストの完全な意味。

ご覧のとおり、読解には多くのプロセスが脳内で同時に行われるため、文章のいくつかの側面が混乱に紛れてしまいがちです。 しかし、苦労している人にとって朗報なのは、読解力も他のスキルと同様にスキルであるということです。 それは練習、集中力、勤勉さを通して学ばなければなりませんが、絶対に学ぶことができます。

なぜ読解力が重要なのか

適切な読解は難しい場合がありますが、なぜ苦労するのでしょうか? 文章を正しく読んで理解する方法を学ぶのは複雑なプロセスではありますが、仕事でも趣味でも習得する必要のあるスキルです。

学校教育、大学、社会生活を通じて、あらゆる種類のさまざまな文章を、基本的、文字通りのレベルで、そしてより深いレベルで読み、解釈する方法を知る必要があります。レクリエーションの時間です！）。 「読書」を単なる文字通りの、あるいは表面的な理解として捉え、「読解」を完全な理解として考えると、人は長い間、純粋に「読む」ことだけで世の中を生きていくことができます。

読解力は、次のような日常生活の多くの重要な側面に不可欠です。

  • 英語の授業で文献を読み、理解し、分析する
  • 歴史、数学、科学など、他の授業科目のテキストを読んで理解する
  • 順調に進んでいます 両方 SAT の筆記セクションと数学セクション (または ACT の 5 つのセクションすべて)
  • ニュースレポートなど、書面で提示される時事問題を理解し、それに取り組む
  • エッセイ、レポート、メモ、分析など、職場でのあらゆるやり取りを適切に理解し、対応する
  • 自分の余暇に執筆活動を楽しむだけです


他の目標やスキルと同様に、読解力も一歩ずつマスターしていきます。

読解力を向上させる方法: 3 ステップ

読解力は他のスキルと同様に向上するスキルなので、練習と計画を立てることで理解力を向上させることができます。

週に少なくとも 2 ～ 3 時間、「ガイド付き」と「リラックスした」読書の両方を組み合わせた読書練習に専念してください。 ガイド付きの練習には、新しい語彙を学習して自分自身をテストするなど、構造化と集中的な注意が含まれますが、リラックスした練習には、週に少なくとも 1 ～ 2 時間、プレッシャーを感じずに単に本を読んで楽しむことが含まれます。 (注: すでに趣味で読書をしている場合は、週に少なくとも 1 時間は趣味の読書を追加してください。)

勉強のための読書と楽しむための読書を組み合わせることで、読書時間を「仕事」の領域だけに追いやることなく、読書スキルを向上させることができます。 読書は私たちの日常生活の大きな部分を占めており、読書の楽しみを奪うことを犠牲にして理解力を向上させるべきではありません。

では、読解力を向上させるための最初のステップは何でしょうか?

ステップ 1: 現在どのように読んでいるかを理解し、再評価する

読解力を向上させる前に、まず自分が現在どのように読んでいるのか、そして自分の限界は何なのかを理解する必要があります。

まず、教科書、エッセイ、小説、ニュースレポートなど、馴染みのないさまざまなテキストから抜粋を選択します。 親切 特に理解するのが難しいと感じるテキストを選んで、通常と同じように読んでください。 読みながら、自分の注意力、エネルギー、内容の理解力が低下し始めるのに気づくことができるかどうかを確認してください。

理解力や集中力が時間が経つと遅れがちな場合は、ゆっくりとスタミナを付け始めてください。たとえば、本を読むたびに 20 分を過ぎると継続的に集中力が切れてしまう場合は、そのことを認識して、次のことに集中してください。 ゆっくり 一気に 1 ～ 2 時間、座って読書に集中しようとするのではなく、その時間を増やしてください。まず集中して最大限の時間 (この場合は 20 分) 読書を始めてから、休憩を取りましょう。次回は22分にしてみます。それをマスターしたら、25 回試して、まだ集中力を維持できるかどうかを確認してください。できることなら、30回やってみてください。

集中力や理解力が再び遅れ始めたと感じたら 、さらに努力する前に、タイミングを一歩下がってみましょう。 改善には時間がかかるため、一度にすべてを急ごうとするとフラストレーションが生じるだけです。

あるいは、読解力の問題は、読むのに費やした時間ではなく、原資料自体に関係していることがわかるかもしれません。 おそらくあなたは、テキストの重要な要素、作品の文脈、登場人物のアークや動機、情報が密集した本や教科書、または非常に象徴的な内容を理解するのに苦労しているかもしれません。この場合は、以下のヒントに従って、読解力の弱点を改善してください。

読解レベルを向上させるには時間と練習が必要ですが、現在の自分の長所と短所を理解することが上達への第一歩です。

ステップ 2: 語彙力を向上させる

読解と理解は、語彙、文脈、単語の相互作用の組み合わせに依存します。したがって、テキスト全体を理解する前に、それぞれの感動的な部分を理解できなければなりません。

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特定の語彙を理解するのが難しい場合は、文脈の手がかり (文や文章の中で単語がどのように使用されているか) から意味を理解できる場合がありますが、自分が理解している単語の定義を調べることは常に良い考えです。よく知られていない。 読みながら、すぐに認識できない単語のリストを作成し、その単語とその定義を記載したフラッシュカードのセットを作成してください。 週に 2 ～ 3 回 15 分間、単語のフラッシュカードにクイズを出してみてください。

始めるには、数枚の白紙のインデックス カードと、それらを整理しておくシステムが必要です。これら 基本カード 手頃な価格のオプションです 楽しいカラーもご用意しております 。ビニール袋や輪ゴムを使って整理したり、 主催者 。

あるいは、これらを試してください 簡単にめくれるフラッシュカード バインダークリップも含まれています。独自のフラッシュカードを作成することを強くお勧めしますが、既成のフラッシュカードを購入することもできます。最良の選択肢は Barron's です。 知っておくべき1100の言葉 、キーワードとイディオムをマスターするための一連の演習。

語彙の知識を維持するには、暗記練習（フラッシュカードの勉強など）を組み合わせて、次のことを心がける必要があります。 を使用して 口頭および書面によるコミュニケーションにおけるこれらの新しい単語。このようなガイド付きの語彙練習により、新しい単語とその意味にアクセスできるようになり、それらを適切に保持できるようになります。

ステップ 3: 楽しく読む

読解力を向上させる最善の方法は、練習することです。そして、練習するための最良の方法は、楽しみながら練習することです。

読書を常に面倒な作業として行うのではなく、少なくとも時々は楽しい活動にしましょう。これにより、テキストに取り組み、そのアクティビティを (単なる勉強/仕事生活ではなく) 日常生活の一部として取り入れるようになります。練習して読み物に真剣に取り組むと、上達は自然に起こります。

自分の年齢や学年よりも少し低いレベルのテキストを読むことから始めます。 （特に、読むのがイライラしたり、難しい場合）。そうすることでプレッシャーがなくなり、リラックスしてストーリーを楽しむことができるようになります。始めるのにおすすめの、楽しくて簡単な読み物をいくつか紹介します。

より快適に本を読んで理解戦略を実践できるようになったら (次のセクションのヒント)、自分の好きな読書レベルや年齢レベルで本を読めるようにしてください。今は文章の一部、あるいは大部分が理解できていないと感じても、楽しみながら全力で取り組めば、時間の経過とともに読解力のレベルが向上することがわかります。 。

結局のところ、読書は楽しくて機能的な活動でなければなりません。したがって、仕事と楽しみの間でバランスのとれた読書習慣を保つようにしてください。

読解のための 5 つのヒント

語彙力を向上させ、読書に費やす全体的な時間を増やすことは、時間の経過とともに読解力を向上させるのに役立ちますが、特定の文章を理解するために何をしますか?

ここでは、実行する手順を説明します あなたが読んでいるように 読書中にテキストを理解し、読み方を向上させることができます。

ヒント 1: 混乱したら立ち止まって、読んだ内容を要約してみましょう

読んでいて、集中力が切れたり、混乱したりした場合は、立ち止まってください。やめてください。さて、読み直さずに、 これまでに理解した内容を声に出して、または頭の中で要約する （迷った場所の手前）。

テキストをざっと読んで、そのページに書かれている内容と自分がどのように要約したかを比較してください。重要なポイントは理解できたと思いますか?内容を自分の言葉で表現したことで、今何が起こっているかに少し集中できるようになったと感じますか?

要約を念頭に置きながら読み続け、内容がわかりにくくなったときはいつでも、立ち止まってプロセスを繰り返してください。 自分の言葉で作品の文脈を再解釈できるようになればなるほど、作品をよりよく理解し、読み続けるときに情報を頭の中に固定できるようになります。

ヒント 2: 難しい場合は、声に出して読んでみてください

時々、私たちは何らかの理由で読書の進行を止める一種の「メンタルブロック」を形成することがあります（文章が複雑またはぎこちないように見える、疲れている、単語の選択に怖気づいている、または単に退屈している可能性があります）。 。

こうした問題のある文章を声に出して読むと、多くの場合、そのブロックを回避し、テキストが伝えようとしていることを視覚的に理解するのに役立ちます。

ヒント 3: テキストの前のセクションを再読 (または流し読み)

ほとんどの場合、読書は完全に頭の中で行われる個人的な活動です。したがって、「典型的な」方法がうまくいかない場合でも、他の人と同じように本を読む必要があるとは思わないでください。場合によっては、テキストを順番を外して読む（または再読する）ことが最も意味のあることもあります。

以前に何が起こったのか、特定の単語の意味は何か、その人は誰だったのかなど、必要な情報や忘れていた情報を思い出させるには、テキストを遡って（または大きなセクションを再読することでも）役立つことがよくあります。リストは無限にあります。

前の文、セクション、さらには章全体が、役立つ文脈の手掛かりを提供する可能性があります。これらの文章を再読すると、記憶がリフレッシュされ、テキストの後のセクションをよりよく理解して解釈できるようになります。

ヒント 4: テキストの今後のセクションをざっと読むか読む

前のステップと同様に、テキストを読んで理解する唯一の方法は、テキストを完全に直線的に進めることであると考えないでください。自分にとって最も意味のある方法で、自由にテキストを分解し、再度組み立ててください。

作品内の現在の混乱が本文の後半で説明される場合があります。 これから説明が行われることを知ったり、事前に説明を読むだけでも役立ちます。

したがって、必要に応じて前後にスキップしたり、読み直したり先を読んだり、テキストの意味を理解するために必要な順序でその部分を読み取ってください。誰もが直線的に考えるわけではありませんし、誰もがテキストを直線的に最も良く理解できるわけでもありません。

ヒント 5: 友人 (空想上の友人でも) とテキストについて話し合う

テキストについてこれまでに知っていることを話し合うと、混乱が解消されることがあります。問題の文章を読んでいない友人がいる場合は、自分の言葉で説明し、理解が足りないと感じる部分について話し合ってください。この作品に全く馴染みのない人に説明を強要されてみると、おそらく思っている以上に理解していることに気づくでしょう。

たとえ部屋に誰もいなくても、 ある一節が述べていることや意味することを「他の人」に教えたり話し合ったりすることは、非常に有益です。 実際、ソフトウェア エンジニアはこのテクニックを「ラバー アヒル デバッグ」と呼んでおり、コーディングの問題をラバー アヒルに説明します。これにより、声を出して問題に取り組む必要があり、これが人々が問題を解決するのに役立つことが何度も証明されています。したがって、テキストを自分で読み進めようとして頭がクラクラする場合は、最も近い友人、ペット、ゴム製のアヒルとチャットを始めてください。誰かと話し合えば、テキストを理解するのがどれほど簡単になるかに驚かれるでしょう。

たとえその人がカモだったとしても。

クワック。


テイクアウト

読解力を向上させるには時間と労力がかかりますが、それは可能です。 自分自身に忍耐強く、読解のステップを進め、進歩が遅いと感じたり、「遅れを取っている」と感じても、自分にイライラしないようにしてください。読書スキルは生涯を通じて活用されるため、自分に合ったペースで進め、純粋に楽しむための読書と、専念的に上達するための読書のバランスを保つように注意してください。

日常生活に読書をどんどん取り入れていくと、理解が容易になり、読書がより楽しくなることを実感できるでしょう。テキストのすべての部分には、探求すべき意味の世界があり、それを明らかにする方法を学ぶことは、究極のやりがいのある旅になる可能性があります。

次は何ですか？

十分な読書ができませんか? 読書の練習の一環としてでも、ただ楽しむためでも、高校で読むのに最適な本 31 冊をチェックしてください。

先延ばしの問題? SAT の勉強をしている場合でも、読解語彙を勉強している場合でも、先延ばしを克服して勉強を軌道に戻す方法を確認してください。

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